Zeit für die Superfoods.. Thema: Goji-Beere

Den kleinen power Beeren wurde nachgewiesen, 

- dass sie das Leistungsvermögen erhöhen

- ihre positive Wirkung bei männlicher Unfruchtbarkeit haben

- eine schützende Wirkung für Alzheimer und Parkinson  haben

- die Hautstruktur verbessern

- gegen Sehschwäche eingesetzt werden

- dass es das Immunsystem stärkt 

- dass sie akute Infekte lindern

- dass sie oftmals Folgenerkrankungen verhindern

können.

Eine amerikanische Studie hat die allgemeine Wirkung beim Konsum der Goji Beeren erforscht. Nach einer 14-tägigen Einnahme von Goji Saft wurden folgende Veränderungen festgestellt:

- mehr Energie

- bessere physische und psychische Leistung

- besserer Schlaf

- mehr Konzentration

- höheres Wohlbefinden

- weniger Stress-Gefühl

- gesteigerte Freunde und Zufriedenheit

- verbesserte Verdauung

- weniger Müdigkeit

(Quelle: docplayer.org)

Da die Goji Beere mit mehreren unglaublichen, positiven Eigenschaften für die Gesundheit aufweist, wird die Goji Beere auch als Superfood bezeichnet.